Tonificación Basada en Ciencia

Bienvenida a tu programa. Debajo vas a conseguir todos los enlaces de descarga para ti.

Manuales

Entrenamiento

Calculadora Nutricional

Vídeos de Ejercicios

Tracker de Progreso

Bonus y Extras

Dos regalos extra para ti (no anunciados)

Además de los bonus y extras de los que hablé en la página de ventas, quise incluir algo más para ti.

Aquí están dos regalos más para ayudarte en tu camino al cuerpo fuerte y tonificado que habías estado buscando:

Regalo #1: Cómo contar macros

La dieta flexible te va a permitir disfrutar las comidas que amas mientras pierdes peso. Con solo 5 minutos al día, vas a estar en control completo de cómo se ve tu cuerpo.

Este vídeo es el primer módulo de mi nuevo curso “Domina la dieta flexible” y enseña TODO lo que necesitas saber para aprender a contar macros.

Regalo #2: Meal Prep al estilo "Dieta Flexible"

Cuando tienes una vida ajetreada, hacer la dieta es el triple de difícil.

Muy pocas personas lo entienden pero la realidad es que balancear el trabajo, la casa, el día a día y la vida real con el fitness es quizá uno de los retos más grandes cuando quieres llevar una vida saludable y conseguir un cuerpo increíble.

“Meal Prep al estilo Dieta Flexible” es un adelanto exclusivo de mi nuevo libro sobre cómo vivir una vida flexible. Incluí este capítulo como un pequeño regalo extra dentro de tu manual de nutrición para ayudarte a llevar tu dieta incluso si eres una mujer ocupada.

Mi compromiso es tu éxito.

Ahora que tienes TBEC tienes todas las herramientas. Todas las instrucciones. Cada paso definido y claro.

Con TBEC, tienes una ventaja por encima del resto de las mujeres que quieren lograr lo mismo que tú. Y tienes una ventaja que no tenías antes de comprar el programa.

Lo que viene de este punto en adelante depende solo de ti.​

Empieza por la Guía de Inicio Rápido que es un mapa para tener éxito con TBEC.

Luego lee los manuales.

Haz cada entrenamiento.

Apégate a tu dieta y sé constante cada día.

Vas a lograrlo.​

Abraham​ Aguilera

Fundador y Coach Principal de Fitness Playbook​

Otros Recursos

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Recomposición Corporal

Transforma tu cuerpo con el apoyo, dirección y supervisión personalizada de nuestros asesores a cada paso del camino.

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Aprende a convertir tus macros en un plan de comidas fácil de seguir y disfrutar - ¡Sin usar MyFitnessPal!

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